私人三溫暖

依公益社團法人 日本三溫暖・SPA協會《三溫暖及SPA營業設施衛生確保之自主管理基準》（2019年9月版）第2條，所謂「三溫暖及SPA營業設施」指的是公眾浴場中，利用溫湯等作為保養或休養用途、可同時讓多數人入浴的設施。
這份基準是協會會員的營業者自主遵守的標準。包棟別墅的三溫暖只給同一組住客使用，不在這份基準的適用範圍內——換句話說，現場沒有店員、沒有管理士，安全要自己顧。

同一份基準對營業用三溫暖室列出的具體要求，可以直接當成你進去前掃一眼的清單：
・樓地板面積5㎡以上（人數換算為每位入浴者0.7㎡）
・室內標示利用基準溫度，並設置溫度計，必要時設濕度計
・門要能從三溫暖室內用「推」的打開
・室內低處設置緊急蜂鳴器，放在入浴者看得見的地方
・蒸氣、熱氣的放出口與散熱管不能直接接觸身體；可能碰到的金屬部分要用隔熱材包覆
・進氣口設在最接近地板處、排氣口設在接近天花板處（換氣）
・浴室或更衣處至少一處要有飲用水供水設備

以下出自日本環境省依溫泉法公告的入浴注意事項基準（2014年7月1日重新訂定），是入浴共通的原則：
・避免在飯前、飯後及飲酒後入浴，酩酊狀態尤其要避免
・過度疲勞時先讓身體休息；運動後約30分鐘內先休息
・高齡者、小孩及行動不便者，不建議單獨入浴
・進浴槽前先從手腳開始澆湯讓身體適應水溫，並先把身體沖乾淨
・事先補充約一杯水量的水分（剛起床時尤其要注意脫水）

同一份基準中與體溫、血壓有關的幾項：
・高齡者、高血壓或心臟病患者、曾中風者，避免42℃以上的高溫浴
・心肺功能較差者，半身浴或局部浴優於全身浴
・離開浴槽時慢慢起身，避免姿勢性低血壓
・覺得暈眩或不適時，向旁邊的人求助、頭部保持在低位慢慢離開，躺下休息
・入浴後再補充約一杯水量的水分
三溫暖與冷水之間的溫差比單純泡澡更大，上面這幾項只會更需要注意。本站不做任何醫療或健康效果的宣稱；有疑慮請先諮詢醫師。

營業設施的緊急蜂鳴器、掛在牆上的入浴注意事項、隨時有水可以喝的供水設備，包棟裡不一定有。所以請在進去之前先跟同行的人講好：
① 不要一個人進去，尤其長輩與小孩一定要有人陪
② 先約定「幾分鐘沒出來就去看一下」
③ 水先準備在伸手可及的地方，喝了再進去
④ 酒留到最後喝，泡完再喝
⑤ 先確認門怎麼開、加熱怎麼關
⑥ 各棟的三溫暖規格、使用方式與可使用時段不同，以各棟的介紹頁與入住指南為準

本頁10棟全部位在宮城縣，分佈在藏王、松島、大和、山元四個地方：
藏王5棟：Realiser 藏王 1（9人・280㎡）、Arc Wood Terrace（9人・155㎡）、悠 haruka（8人・138㎡）、Realiser 藏王 2（6人・133㎡）、Realiser 藏王 3（4人・66㎡）。
松島3棟：松島 nagisa-渚-（8人・108㎡）、BREATHTAKE 松島（8人・103㎡）、松島 凪 -NAGI-（6人・79㎡）。
其他：Retreat 了美七森（大和・9人・92㎡）、WOOD STAY 山元（山元・6人・80㎡）。
其中 Arc Wood Terrace 與 悠 haruka 同時有房內溫泉。