海邊

依日本海上保安廳（銚子海上保安部）的說明，離岸流是「打上岸的海浪往外海流回去所產生的水流」，在沙灘上寬度約10〜30公尺、流速約每秒1〜2公尺。
每秒1〜2公尺是什麼概念？那已經接近一般人游泳的速度——正面逆游回岸上幾乎不可能。這是海邊事故最常見的原因，不分泳技好壞。

同一份資料寫得很明確：不要逆著水流游，而是往水流旁邊、浪有在碎的地方移動（也就是與海岸平行的方向），脫離離岸流之後再回岸上。
怎麼認出來？海上保安廳列出三個特徵：① 周圍的浪都在碎，只有那裡沒碎 ② 海面看起來雜亂，垃圾與泡沫往外海流 ③ 海水顏色和周圍不同（例如較深）。下水前先站在岸上看一分鐘。

日本的海水浴場只有在開放期間才會有監視員與救生設施，其他時間就只是一般的海岸。包棟別墅走出去就是海，不代表那段海岸當天有人在值勤。
出發前請確認你要去的日期，該海岸是否在開放期間內；不在的話，就當成「可以散步、不建議下水」的地方。小孩務必有大人全程貼身。

滿潮與乾潮會讓沙灘的寬度差很多，也決定某些岩岸與潮間帶能不能走過去。
日本海上保安廳與日本氣象廳都公開了全國的潮位推算，可以查到指定地點、指定日期的滿潮與乾潮時刻（連結在下方）。撿貝殼、走潮間帶、拍空曠沙灘的照片，時間抓對差很多。

宮城松島3棟（nagisa-渚-、BREATHTAKE 松島、凪 -NAGI-）位在松島灣內，是有島嶼屏障的內灣地形。
沖繩2棟（恩納、今歸仁）、山形鶴岡1棟（Y-beach）、神奈川鎌倉2棟（由比濱）則是面向開放海域的海岸。
同樣叫「海邊」，內灣和開放海岸的浪與風完全是兩回事，行程請分開想。

海邊不是只有夏天。散步、看海、日出日落、撿貝殼，冬天反而人少。
但請避免靠近堤防、消波塊與岩場——海上保安廳也把河口附近與人工構造物旁列為需要注意的區域。穿防滑的鞋，別為了拍照往前多走那兩步。